やらなきゃ損する!”ちょこっと”筋トレ講演会

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三条市では、第2弾 やらなきゃ損する!”ちょこっと”筋トレ講演会を3月13日(日)に開催します。

「”ちょこっと”筋トレ」は新潟医療福祉大学健康科学部健康スポーツ学科教授の佐藤敏郎先生が日常生活の中で、“いつでも、どこでも、誰でも”できるものをと提案されました。このメニューを実際に2ヶ月間モニタリングし、「階段昇降が楽になった」、「疲れなくなった」などの効果や身体機能測定の結果に改善も見られた折り紙付きです。
忙しい人でも仕事や家事の合間にすぐできます。テレビを見ながらでも簡単に、無理をせず自分のペースでできる筋トレメニューです。
「時間がない人」や「何をしたら良いか分からない人」に特にオススメです。
今回の講演会は、考案者の佐藤先生を講師にお迎えして”ちょこっと”筋トレを紹介していただきます。
入場無料、申し込み不要です。当日直接会場にお越しください。

“ちょこっと”感UP
第2弾やらなきゃ損する!!“ちょこっと”筋トレ講演会
~”いつでも、どこでも、誰でも”手軽にできる筋トレにチャレンジしよう~

講師:新潟医療福祉大学健康科学部健康スポーツ学科教授 佐藤 敏郎 さん
日時:2016年3月13日(日) 午前10時から正午(開場9時30分)
会場:三条市総合福祉センター多目的ホール
内容:運動や筋トレの必要性と効果、立ったままや椅子に座りながら手軽にできる筋トレの紹介 など
持ち物:上履き用運動靴
いっしょに行こってスタンプラリー対象事業です。
主催:三条市 協力:三条市健康推進員協議会
お問い合わせ:三条市福祉保健部健康づくり課 電話0256-34-5511(内線721)
詳しくは、三条市のwebサイトへ→
http://www.city.sanjo.niigata.jp/kenko/page00426.html




三条野球連盟 加盟・登録受付開始

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三条野球連盟では、平成28年度大会参加希望チームの加盟・登録を2月20日(土)より受付開始しました。
連盟の主催・主管する大会は三条市長杯、三条野球連盟会長杯、三条市民体育祭大会の3つがあり、これらの大会に出場するには加盟・登録が必要です。
昨年は76チームが参加し4つのクラスに分かれて各クラスの優勝を争いました。優勝すると上位の大会に進んだり、県大会や全国大会に出場することもあります。
加盟・登録を希望するチームは、三条野球連盟のサイト http://www.sanjoyakyurenmei.org/ より「登録名簿(加盟申請書)」のファイルをダウンロードし、必要事項を記入の上、加盟金35,000円を添えて下記受付場所にて受付してください。
加盟チーム受付期間・・・平成28年2月20日(土)〜3月6日(日)
受付場所・・・・・・・・共栄スポーツ・野島書店・山重酒店

詳しくは三条野球連盟のwebサイトへ⇒


全日本短剣道大会で滝沢元気が優勝!

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第15回全日本短剣道大会が平成28年2月14日(日),日本武道館に於いて開催されました。
個人戦成年Bの部に滝沢元気が出場し優勝しました。
他に、団体戦成年の部に元気道場、個人戦高校生の部に野口将史、個人戦成年Aの部に大谷竜輝、高橋駿平、高井優樹が出場しました。
結果は三条銃剣道会のwebサイトをご覧ください。


下田バドミントン協会メンバー募集

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下田バドミントン協会では新規メンバーを募集しています。
新潟県三条市の下田中学校の体育館で、毎週火曜・木曜日の午後20:00~21:30、楽しくバドミントンの練習をしています。
ラケットを持ったことが無かった初心者の方から大会に出場している経験者までいろんな方が参加しています。 小学生から年輩の方まで、初心者、経験者、年齢、性別は問いません。
ご希望の方は、下田バドミントン協会のwebサイト http://shitada.jimdo.com/ をご覧いただくか、下記の募集チラシをダウンロードして下さい。
下田バドミントン協会メンバー募集のチラシのダウンロード↓


バドミントン県央大会開催

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新潟県バドミントン協会県央支部主催の第21回県央大会が2016年3月6日(日)に開催されます。
会場は三条市下田体育館、三条市下田中学校体育館で、ただいま参加者を募集しています。
種別は、社会人リーグに応じて男子がA〜Dの4クラスと女子1クラスの5クラス。男子A・Bクラスはダブルス2、シングルス1、C・Dクラスはダブルス3、女子はダブルス3チームで予選リーグを行った後、決勝トーナメントを実施します。
参加資格は中学生以上で、地域限定はありません。
申し込み方法、問い合わせ先、他詳細は下記より要項・申込書をダウンロードして確認して下さい。

第21回県央大会要項・申込書のダウンロード↓


MATAGIアスリート飯場のおいしいメニュー

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越後雪獅子祭〔WINTER TRAIL GAMES〕が本日2月13日(土)と明日14日(日)開催されています。
その会場でしか食べることのできない美味しいメニューをご紹介します。
地元下田産の紅芋を使ったコロッケ「紅コロ」。下田地域で栽培されたサツマイモを使ったコロッケです。守門岳のふもとの赤土に畑で収穫された越の紅は甘みと粘りのあるサツマイモです。
キウイフルーツの原種「こくわ」を使った「こくわカレー」。こくわの味はキウイフルーツ以上に濃厚でポリフェノールやGABA、ビタミン類が豊富に含まれていて、雪遊びをして疲れた体の疲労回復にはピッタリです。
他にもマタギの携帯食「ひこざぇん」や下田のおいしい「笹だんご」などなど美味しいものがいっぱいです。
ぜひ、雪と、山と、自然と遊んでおいしいお食事を召しあがってみてはいかがでしょうか。

詳しくは下田郷魅力発信協議会 電話0256-47-2230または越後雪獅子祭〔WINTER TRAIL GAMES〕のwebサイトへ→


三条野球連盟 加盟・登録チーム受付

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三条野球連盟では、平成28年度の大会に参加を希望するチームの加盟・登録を2月20日(土)より受付ます。連盟の主催・主管する大会は三条市長杯、三条野球連盟会長杯、三条市民体育祭大会の3つがあり、これらの大会に出場するには加盟・登録が必要です。
昨年は76チームが参加し4つのクラスに分かれて各クラスの優勝を争いました。優勝すると上位の大会に進んだり、県大会や全国大会に出場することもあります。
加盟・登録を希望するチームは、三条野球連盟のサイト http://www.sanjoyakyurenmei.org/ より「登録名簿(加盟申請書)」のファイルをダウンロードし、必要事項を記入の上、加盟金35,000円を添えて下記受付場所にて受付してください。
加盟チーム受付期間・・・平成28年2月20日(土)〜3月6日(日)
受付場所・・・・・・・・共栄スポーツ・野島書店・山重酒店

詳しくは三条野球連盟のwebサイトへ⇒


スノーアイテムパーク

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下田郷魅力発信協議会では、越後雪獅子祭〔WINTER TRAIL GAMES〕を2016年2月13日(土)・14日(日)に開催します。開催は昨年に続いて2回目。
「雪があるから、山があるから、自然があるから、私たちは、遊べる!」がテーマ。
スノーアイテムパークには子供達に大人気のコンテンツが盛りだくさんです。エアーチューブソリやプラスチックソリ、エアースノーモービルは誰でも楽しめる遊具。雪の斜面を爽快に滑ることができます。

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