ジュニア陸上教室

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三条市陸上競技協会(三条陸協)によるジュニア陸上教室が3月12日(土)に三条市総合体育館で開催され、三条市内の小学生、中学生、高校生ら約250名が指導を受けました。今回の指導者はアルビレックスランニングクラブ(アルビレックスRC)の現役選手、三条陸協の普及・強化部員ら10名。午前9時からウォーミングアップを全員で行ったのち、種目別に分かれて競技に合わせた筋力、柔軟性、技術力アップの指導を受け12時頃に終わりました。
今回はアルビレックスRCの現役選手が指導に訪れたことや陸上教室の最終日となることなどで高校生も加わって大勢の参加者が集まりました。
ジュニア陸上教室の様子(三条陸協のwebサイト)へ⇒
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昨年11月から開催された冬季ジュニア陸上教室は3月までの全8回シリーズで、今回が最終日。外部講師を招き基礎体力づくりと競技レベルの向上、最新のトレーニングを学びました。4月からは引き続きジュニア陸上教室が開催され、参加者を募集しています。詳しくは三条陸協のwebサイトをご覧ください。
三条陸協のwebサイトへ⇒


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